Min bantningsmetod

Hej!

Som jag lovat många av er, som vill ha tips och råd gällande mat, träning osv så ska jag nu försöka lägga upp en bild utav hur jag gjorde!

Vill börja att säga att jag vill inte ha massa kommentarer om att jag gör fel, och jag gör si och så, för oavsett hur fel flera av er kommer att tycka att jag gör, så har metoden funkat för mig då jag gått ner 18,5 kg på 4 månader.. Alla metoder fungerar inte för alla heller...

Först började jag att bestämma mig för ett datum att börja, 1 januari, nyårslöfte. men för er som nu vill sätta igång tycker jag att ni bestämmer er för ett datum som ni har nån koppling till, eller som ni kan koppla till någonting. imrgon är ju ett smart val, eftersom det är den 1a dagen på en ny månad.

Jag började den 1 jan med att dra ner på maten direkt, äta mindre portioner och mer sällan...
Efter en vecka skrev jag in mig på ett gym och började direkt sätta igång med träningen! Jag köpte även glucosanol på apoteket, som minskar kolhydratupptaget. (detta körde jag bara på första månaden) det är dyrt och man går ner i vikt utan dom också, sålänge man inte äter för mkt kolhydrater.

TRÄNING!
Första månaden: träna 1 - 1,5 timme om dagen. (ca 5 dagar i veckan) Lägg ner mycket tid på löpbandet.. Det är smart att köra intervaller, gå - springa. Gå kan man göra på 6,5 km/h - 7km/h och springa på 10-11km/h. försök stå på löpbandet 45 min - 1 timme och kör resten av tiden på crosstrainer eller vario. Sen va jag ute och gick 1-2 timmar om dagen, ca 2-3 dagar i veckan också

Andra månaden: forstätt med löpband och crosstrainer som under första månaden: men halvera tilden på crosstraingern och ge 20 minuter på gymmet 2 ggr i veckan också. Musklerna byggs inte och du går inte upp i vikt för att du lägger 40 min på gymmet i veckan.. men det kan ju vara smart att hålla igång dom.
 Fortsätt ta promenader ibland, gärna en timme om dage eller 2 timmar om dagen 2-3 dagar i veckan.

tredje månaden: Nu har du förhoppningsvis en mycket bättre kondition och det börjar bli lite halvtaskigt att stå på löpbandet. Så nu gjorde jag så att jag började stå 45 min - 1 timme på crosstrainr/vario istället, och avsluta med 20 min gym 2 ggr i veckan. de andra dagarna kör du bara kondition/fettförbränning. forstätt med promenader ibland

Fjärde månaden: har du spenderat 4-6 dagar i veckan på gymmet i 3 månader och har ätit bra kommer du ha gått ner en del i vikt vid detta laget. Och det syns på kroppen att du tappat fett här och var. Nu jag gjorde jag såhär att jag slutade upp med alla timmars promenader varje vecka, för nu räcker det med den motion man får på gymmet. (det kan lätt leda till överansträningning och näringsbrist när man tränar så mkt, tänk på att inte ge mer än vad du klarar av) under 2-3 veckor kände jag mig svimmfärdig hela tiden och till slut svimmade jag och fick åka in till akuten, led av överansträningning) så ett tips, ta det lugnt, och känner du dej yr och svimmfärdig, ÄT MER... I denna fjärde månaden har jag lagt ner mindre tid på fettförbränning/kondition och lagt mer tid på gymmet, det e kul med variation och det e gött att ha träningsvärk.


MAT
minska på portionerna. i början kanske det känns som att du äter bäbis portioner, men man vänjer sig snabbt!

Första månaden gjorde jag så att jag förbjöd mig själv från godig helt och hållet.. inget godis, inga chips, popcorn läsk mm. INGENTING! det är nog bra att hålla sig ifrån det i början, så du går ner lite först och kommer igång med hela skiten.
Andra månaden valde jag att inte förbjuda mig från saker. vill du äta godis eller chips, gör det!!! gör det 1-2 gånger i veckan, typ fredag, lördag., Då känner du samtidigt att du lever ett normalt liv. men tänk på att träna samma dag och gärna dagen efter du proppat i dig sånt. Trots att jag började äta lite godig på helgerna så fotsatte jag att gå ner lika mkt i vikt som under första månaden, eftersom man ändå tränar så mkt så sätter det inte sig...
Fortsätt i samma stil i månad 3 och 4 sen..

Vad äter jag?
Varje dag äter jag frukost, 2 mackor och 1 - 2 ägg. (går jag upp tidigt på morgonen äteer jag frukost, lunch, middag. Sover jag länge äter jag bara frukost och middag..
Första mnaden vill man gärna se att det ger resultat direkt annars är det lätt att man ger upp och därför gjorde jag så att jag åt i stort sätt bara sallad första månaden, olika soters sallader! (sallad, gurka, tomat, oliver, kyckling, majs, lök, tonfisk, broccoli mm)
Efter en månad med bara sallad blev det ganska drygt.. rotfrukter i ugn är ett bra tips (potatis, palsternacka, morötter, lök) det är jätte gott och så kan man doppa i nån god sås)
Under månad 3 och 4 fortsatte jag äta sallader/nyttigt typ 4 dagar i veckan och restwrande 3 dagar i veckan får man faktiskt äta någonting annat, man måste få i sig protein och kolhydrater också pasta och falukorv, pasta och kyckling, ris, kassler, soppor, nudlar whatever. Försök äta vanlig svensk husmanskost är det jag försöker säga... men ät inga stora portioner som sagt. äter du små/lagon portioner samtidigt som du tränar hela tiden så gör det inte så mkt om du äter kolhydrater 3-4 dagar i veckna och sallad resten av veckan...
Är det helg och du vill ha ngt riktigt gott, visst... dra i dej en fläskfile med klyft och bearnaisesås.. varför inte? du går ÄNDÅ inte upp i vikt om du äter en sån jävla god måltid 1-2 gång i månaden liksom...

Detta som jag nämnt ovan är sådant ag äter till middag, de få dagarna jag äter lunch äter jag en macka, nån frukt eller så.. det ska inte vara ngt stort, det ska bara vara så att du inte gå hungrig...

Förövrigt.. drick vatten, jag dricker iaf 2 liter varje dag!! drick vatten till alla dina måltider... ingenting annat.. Ibalnd kan du dricka en redbull innan träningen, de innehåller bara 4 kalorier så det e bara att hälla i dej. Särskilt bra om du tänker lägga en timme på crosstrainern, för den är jävligt jobbig i början! i början e det ofta tungt redan på level 7-8 20 minter men efter några månader är level 10-13 helt okej att stå på en timme..

Tips:
* ät alltid frukost, gärna ägg! Frukosten skall du inte va rädd för, den gör du ALLTID av med oavsett
* ät lunch om du är vaken många timmar
* ät middag, helst så fort du kan efter ett träningspass, variera middagarna så du får i dig kolhydrater oh protein också (men undvik det första månaden om du vill göra som jag gjorde)
* ät INTE efter 8 på kvällen (om du inte varit och tränat väldigt sent).. det är inte bra att äta för tätt inpå att du ska lägga dig...
* drick 2 liter vatten om dagen
* drick redbull om du känner dig trött och inte kan ge allt på gymmet
* första månaden/månaderna är det bra att kombinera träningen med längre promenader också
* unna dig saker max 2 dagar i veckan, dvs godis och läsk och sånt, men glöm inte träna bort det
* UNDVIK MC DONALDS OCH PIZZA!! det är bra att äta fet mat också, men laga hellre lite halvt fet mat hemma än att gå ut och käka sån jävla mat,, det är bättre att hålla sig ifrån det... tro mig, jag har glömt hur en jävla cheeseburgare smakar, och det va ändå det godaste skitet jag visste innan...

ÖVRIGT:
* har du iphone/android kan du ladda ner en app som heter kaloriräknaren: där skriver du in allt du äter och allt du tränar och får antingen en pil ner (som visar att du tränat bort mer kalorier än du stoppat i dej, eller en pil upp som visar att du stoppat i dej mer kalorier än vad du gjort av med) Den appen är jävligt bra, för den visar så otroligt bra i kalorier, och i stort sett alla livsmedel finns med.. det kan va drygt att skriva in saker varenda jävla dag vad man äter, och särskilt när man ätit typ 10 olika ingredienser i en sallad, men gör det till en vana att skriva in dagens mat när du går och lägger dig, så du inte missar någonting.. och bli inte ledsen om pilen visar UPP nån gång i månaden, för det kommer den göra om du druckit alkohol eller ätit godis, oavsett om du i stort sett inte ätit mer än en sallad på hela dagen!

* gör en mapp på din dator och lägg in bilder där på dig själv där du själv är grymt onöjd med hur du själv ser ut, gärna bilder där du tycker att du ser tjock ut... Spara alla såna bilder i en mapp...sen med tiden som du tränar gör du nya mappar med nya bilder.. det är oftast på bilder man själv ser skillnaden, inte på sig själv eftersom man ser sig själv varje dag.. Ni som sett mina bilder på facebook, gör som jag, lägg ut före och efter bilder. Även om det kan verka sjukt att lägga ut massa fetto bilder på sig själv och sen massa nya bilder där man vill visa skillnaden så är det ändå bra att göra det.. för du kommer att få kommentarer, du kommer få höra att folk ser skillnad, du kommer bli glad... det blir du för su KOMMER INTE se det på sig själv lika mycket som andra ser det... och när du hör andra säga "vad smal du har blivit, fin bild, bra jobbat mm så blir du ÄNNU MER motiverad att gå till gymmet, för att gå ner ännu mer.. det är viktigt att kunna känna att det ger resultat, annars ger man lätt upp!

* förövrigt.. ha tålamod, det tar en jävla tid, det tar lång tid att nå sin målvikt.. och längre tid ju mer tid du ligger i sängen istället för att gå till gymmet. Försök verkligen gå till gymmet 4-5 dagar i veckan iaf.. det är tufft i början, och det är piss tråkigt... tills den dagen du gått ner en del i vikt ch du känner att det gjort resultat..den dagen kommer du känna att det är mkt roligare att träna. För mig har gymmet blivit mitt andra hem typ, jag älskar att träna nu och tycker det är så JÄVLA ROLIGT!!! det trodd ejag aldrig om mig själv, och det gör äkert många utav er inte heller, men tro mig.. ge det ett försök och efter nån månad kommer ni älska det....

ALKOHOLEN!
ja visst, man går upp en jävla massa i i vikt av alkohol,, om man inte rör på sig dvs..   Jag har dock forsatt dricka alkohol, vissa helger i mindre mängder dock ifall jag har velat kunna träna dagen efter... men då ska man inte ha druckit mycket, för dricker du dig full, ska du INTE träna dagen efter för kroppen kommer bara ta hand om alkoholen och bryr sig inte om din träning...
Men dit jag vill komma... försbjud inte dig själv från att dricka alkohol.. viktigt är att inte ha en massa förbud mot sig själv,, för då håller det inte.. försök leva det liv du vill leva trots att du vill gå ner i vikt... drick alkohol om du vill det ibland, det har jag gjort men har gått ner i vikt ändå!

Vägning: Väg dig en gång i veckan!! inte mer! bestäm dig för vägning en dag i veckan och fortsätt med det hela tiden... väg dig helst på morgonen utan kläder varje gång för att få rätta vikten..

TILL SLUT! min stora hemlighet

min vikt! : (jag brukar ligga på en vikt av 70-75 kg sen jag flyttade till halmstad och är 172 lång, men efter en termin i london bestående av BARA kolhydrater och BARA alkohol och INGEN träning, så satte sig skiten som fett och jag gick upp i vikt. Jag vägde hela 81 kg 1 jan 2012 och då började jag min bantning. Jag ville gå ner det jag gått upp i London och även lite till! Idag väger jag 62.5 kg och mitt mål är att gå ner till 58 kg, men det får ta den tid det tar för nu går det jävligt långsamt, eftersom jag gymmar mer nu också.. går jag ner 1 kg i månaden är jag nöjd...

Jag önskar er alla stort lycka till med er viktminskning, även om det handlar om 2 kg eller 30 kg.. det går om  man bara vill! ge er fan på att ni vill!

Trevlig valborg!


min lägenhet <3

Äntligen säger jag bara!
Igår fick jag tillbaka min lägenhet! Efter hela 8 månader, känns inte som det var så länge sen även om det känns väldigt länge. I alla dessa månader har jag endast ägt så mkt saker som rymmer i en resväska... Hur har jag stått ut liksom?

Fick hjälp av Jennie, Ida och idas föräldrar igår med flytten. Allt skulle upp från förrådet och upp på andra våningen.. tungt och jobbigt men nu står allt på sin plats igen! & lägenheten va hel och ren som när jag lämnade den, bra personer jag valde att hyra ut den i andra hand till.

En av de bästa sakerna med att få tillbaka min lägenhet var självklart alla saker som man glömt bort att man hade! hittade massa kläder, ytterkläder, jackor och skor. Men även andra bra att ha saker som smycken, schampoo och massa annat!

Förutom att jag fått tillbaka min lägenhet har det väl hänt lite annat sen sist jag uppdaterade. Har kommit igång ganska bra med skolan, skrivit en del på C-uppsatsen, varit på några seminarium osv. Det går framåt men inte för att det är särskilt kul.. men sista terminen, nu kööör vii!

Annars har jag bott på bolmens hos maria de senaste 3 veckorna, hon har varit i göteborg en stor del av tiden dock men jag har roat mig med att gå till gymmet 5 dagar i veckan och pluggat och lagt beslag på många av hennes filmer.

Jennie har varit och besökt mig nu 2 helger i rad med, alltid lika kul! blev utgång hela förra helgen + födelsedagsfirande för henne och marielle på torsdagn och denna helgen blev det utgång i fredags och nu i lördags åkte jag, jennie och ida till bollebygd (utanför göteborg) och firade marias och rebeccas 25årsdag.
Festen var i en lokal där vi befann oss från 6 på kvällen till halv 4 på morgonen, blev väldigt mycket dans och trevligheter  :)

Idag åkte jennie hem och nu ska jag bre ut mig i min älskade EGNA säng och sova bort febern så jag kan gå till gymmet 4 dagar denna veckan iaf, saknar löpbandet! Förövrigt blir det seminarium och miniredovisning imorrn så kanske dags att sova nu. Godnatt!
 

dryga januari!

Då har vi kommit till den 18e januari! tiden gå väldigt sakta tycker jag!

Har iaf kommit till mitt älskade halmstad och har varit här sen 1,5 vecka tillbaka ungefär! Blev plugg de första dagarna på tentan som skulle göras för en kurs i London! Vi fick göra den i halmstad och hade 3 timmar på oss. Den var riktigt svår, visste inte alls vad jag skulle skriva. men fick ihop 14 sidor, fjorton sidor på engelska som jag inte tror att läraren kommer att förstå sig på! usch!

Samma kväll, lördagen, blev det utgång och det var väldigt roligt, skönt att vara tillbaka här och att alla andra även är tillbaka! 

Igår började skolan igen! klassen har blivit betydligt mindre eftersom många valde att ta ut högskoleexamen efter 2 an! men det e väl de bästa som e kvar höhöhhö :)

blir C - Uppsats och 2 andra kurser denna terminen, väldigt mycket skrivande och jag ska jobba med Laura hela terminen! just nu känns allt huller om buller och jag fattar inte så mycket men det ska säkert falla på plats!
Ska minsann fixa denna terminen med sen är det över! :)

Har kommit igång med träningen med förr veckan! Skrivit in mig på ett nytt och fräscht gym, fitness express och kommer försöka gå dit 4 - 5 dagar i veckan! I början blir det nog mer för jag tycker det är sjukt kul att vara igång igen!

Förövrigt e jag mycket hos maria för tillfället, kollar mycket film och på hennes inspelade "wild kids", faktiskt ett väldigt roligt program haha ! :) kommer spendera en tid till hos maria och kanske lite hos ida innan jag får tillbaka min egen lägenhet om 2 veckor!

Längtar efter min älskade lägenhet!


God fortsättning!

Då var det nytt år! Tiden går så förbannat fort så det är inte klokt!
Vad har hänt sen sist? Inte så jävla mycket.

Gick ut på juldagen i karlshamn med jenny, hennes kille, ronja, och 2 till. Var ganska trevligt förutom att man fick köa i över en timme!

Annandagen fyllde lillasyster år så då firade vi henne hemma hos mammas pojkvän i sölvesborg.
Har träffat mamma 4 gånger tror jag, sen jag kom hem. Varit hemma hos henne 3 ggr och kollat massa film osv.

Annars har det inte hänt så mycket, jag har varit barnvakt 3 - 4  dagar, jobbat en dag, hängt en del på alholmen, pluggat och kollat väldigt mycket film!

I fredags kom Ida hem till mig i blekinge, Vi drack "mycket" och stack till karlshamn. Gick ut med min bror och hans kompisar. Var först på loch ness och drack lite sen blev det harrys.

På nyårsafton vaknade jag ordentligt bakis!?! Inte så jävla lyckat. Så blev en ganska nykter nyårafton. Jag och ida åt först middag med julia bertillson och frida strömberg! Fläskfilé med sallad och potatisgratäng, finfint. Sen gick vi bort till jimmy och emil. Min bror och hans 5 kompisar kom med. Sen drog vi tjejer vidare på 2 andra fester. Torget klockan 12 i karlshamns centrum woho! Nä men det var faktiskt ganska kul, blev en bättre nyår än vad jag hade förväntat mig! :P

Igår hälsade jag och bror på vår pappa och hans familj i strömsnäsbruk! Jag körde dit och mattias fick köra hem. För då blåste det, snöade som fan och va svinhalt och mörkt. Stackaren fick köra i 50 - 60 hela vägen hem. Men det var trevligt att träffa dom iaf, pratade en massa och blev bjudna på fika och god mat. Har inte träffat pappa mer än en enda gång under hela 2011, men tycker nog det får bli oftare..

Nu sitter jag här och försöker plugga. har ju en tenta som skall göras om 10 dagar. än är jag inte fri från westminster university.. det suger iaf jag hatar verkligen det. När skolan är slut ska jag aldrig mer läsa en artikel i hela mitt liv :) den saken är klar!

Imorgon och fredag ska jag jobba och jag funderar starkt på att åka till halmstad i helgen. Åker isåfall dit på lördag kväll! det har varit skönt med jullov och att bara vara i pukavik och norje.. men ska bli underbart att komma tillbaka till halmstad och börja ha lite vanliga vardagliga rutiner också. + att jag har saknat högskolan haha!

Nu skall jag fortsätta plugga med först ringa mamma och kolla om hon möjligtvis vill gå på bio med mig ikväll! :)


Jul

Har haft en sjukt bra julafton med familj och mormor och morfar :) Juldagen idag och det skall väll innebära dricka och utgång. Så jag håller i traditionerna och beger mig mot Karlshamn för att se om man kommer in någonstans!

God fortsättning!

Hemma!

Sista dagarna i London bestod av storstädning av lägenheten! klockan 9 på kvällen på fredagen fick vi lämna lägenheten. tog våra väskor och stack till oxford street och åt ute en sista gång! sen flygbussen klockan 12. vid ett va vi på flygplatsen och klockan 7 gick planet! Verkligen en speciell känsla när man satte ner fötterna på svensk mark! jublade lite och glada va vi! :) Jag har ändå haft lite panik de sista dagarna innan hemfärden, för jag ville helt plötsligt inte åka hem!

Åkte till ida i halmstad och sov där. Festade på kvällen med henne och malin och så gick vi ut. Hade en väldigt kul kväll :)

Igår söndag kom jag till blekinge igen. Fick träffa the family, va jätte kul :) Träffade även Jenny och Lollo :) hade lite disco på kvällen med mina småsyskon, dansade och sjöng till lady gaga. sjukt söta e dom! :) sen kollade vi lite tv. har inte kollat tv på 3 månader så kändes lite kul att bara sitta i soffan och glo 2 1/2 men. bland det första jag såg när jag satte på tv:n va big ben, då va tårarna på väg kan jag ju säga... jävla typiskt liksom

Trots att jag hade hemlängtan mycket (även om jag inte hade det sista tiden) så längtar jag redan tillbaka. Har redan planerat in 4 dagar i london igen i slutet av januari :)

det känns så konstigt att vara hemma. det e skönt att va med familjen och chilla nere på alholmen och snacka en massa skit med dom där, men samtidigt känns det grått, tyst, kallt, dystert. Jag sov till klockan 3 idag. Det finns liksom inga ljud, inga ambulanser, poliser, bilar och ingen underground under sängen som gör att sängen skakar lite... det är en jävla omställning. Jag saknar att det är folk överallt, staden utanför dörren, de röda bussarna som är precis överallt, saknar doften, utelivet, lägenheten, människorna, och tro det eller ej.. skolan! haha asså det e helt sjukt vad mycket minnen man har fått med sig hem. det kommer nog ta ett jävla bra tag att vänja mig vid detta liv igen.. Är rastlös som fan och vill bara hoppa på en buss och åka till winter wonderland, oxford, picadilly eller va fan som helst... men det går inte :( :( VAD FAN HÄNDER HÄÄÄÄR LIKSOM? inte ett jävla skit...

Gör ont i hjärtat att skriva detta inlägget så får nog nöja mig med detta"

Btw, nu e mitt liv i london slut så antar att min blogg skall bagravas nu. men funderar på att ha den kvar ändå för att uppdatera om annat skit kanske... kommer kanske byta namn på den ... vi får se! tack till er alla som följt min blogg, kul att se att ni va så nyfikna ;) antar att jag skrämt er alla när det gäller att plugga utomlands. Va ni än gör, plugga aldrig i London om ni inte vill bli förtidspensionerade eller om ni inte vill ha världens stressigaste liv. Men vad ni än gör, besök london. det är världens bästa stad som alla kan älska om man bara lär sig att hitta och skapar kontakter för att gå ut gratis osv...
Jag är säker på att jag kommer besöka london varje år i resten av mitt liv.

i <3 london, men nu säger jag tack för mig för ett litet tag!

Brb





DOOOONE!! dag 90, jullov

!!!!!!!! Så jävla klar!

Lämnade in min business plan nyss, och en uppsats i sista sekunden :P  och
har aldrig sett folk så galna på skolan. Alla kollade klockan, stressade, det va långa köer till datorer och skrivare osv. Jag gjorde fel, fick skriva ut igen, föra över pengar till mitt skolkonto osv, men ja, jag hann. (lämnar man in det efter 18.00 får man 10% avdrag på sitt betyg). hårda regler. och det har kostat mig typ 300 spänn att skriva ut arbeten.
Va duedate för många på skolan idag så nu har de flesta jullov.

Jag är lyckligare än lyckligast och ska snart iväg med emmelie och min "familj" till winter wonderland, e ju faktiskt lucia idag. sen ikväll blir det glögg och pepparkakor!! <3

nu ska jag inte plugga på några dagar, helt inte på 2 veckor. men sen e det bara att köra igen för en tenta skall vi ju göra... som tur e fick vi göra den i sverige! 

btw, grattis bästa moster lotta på födelsedagen! :)

3 nätter kvar i london, sen HEJJJDÅÅÅÅÅÅ

Måndag, dag 89

Godkväll!

Ida ä jag duktigt trött kan jag säga. Satt uppe i natt och pluggade affärsplan till 2 på natten, sen övade jag och maria på våra tal.. slutade med att vi va i säng 4 - halv 5 på natten/morgonen. klockan ringde kvart i 8 och det va bara att upp o hoppa trots det kändes som man sovit i 5 minuter. hade iaf redovisningen idag och ja den gick väl bra även om det känns som att vi hade kunnat göra det bättre, var nog för nervöst... får reda på betyget redan på fredag..

har även lämnat in 2 uppsatser idag! När slutet nära :)

Suttit nårra timmar med affärsplanen nu och gjort lite budgetar hit och dit så skallen håller på att spricka nu, och jag är så fruktansvät trött. Blir en film nu sen ska jag decka. Skriva det sista på affärsplanen imorgon då den ska in kl 6 senast. efter imorgon kväll är det i stort sett över! har bara ett seminarium kvar då och lite annat småskit som skall göras, men inget att skriva iaf :) Härligt! Från och med onsdag efter 21.00 på kvällen är det iaf jullov på riktigt ;D

Godnatt!

Sista söndagen, dag 88

Igår satt jag och pluggade konstant hela dagen. Jobbade på det sista på arbetet,
powerpointpresentationen och skrev mina spearkrsnotes. Sen på kvällen åkte jag
och Maria till sloane square, chelsea, och gick först in på en pub och sen vidare in med
svensk promoter på kings club. Hade en väldigt rolig kväll. Lite ångest för att åka hem till
sverige nu måste jag säga, när man väl ska hem vill man stanna, e det inte typiskt??

Idag har jag varit i camden en stund och roat mig själv,
kände att jag behövde komma från plugget en stund. Nu i eftermiddag/kväll har jag
övat inför morgondagens presentation. Har även skrivit klart det sista i den sista uppsatsen.

Så imorgon kommer jag lämna in 2 uppsatser, ett arbete och göra e presentation..
Sen på kvällen göra business plan och fortsätta på tisdag då den ska in.
Sen e jag så jävla klar! DONE DONE DONE DONE DONE!! tisdag efter kl 18.00,
är jag friiii inget mer plugg woohoo... Eller ja just det, har ju en tenta som skall
göras under jullovet med, men den tänker jag inte börja plugga på än,
väntar till efter jul.

Nu ska jag fortsätta träna på min redovisning så det sitter, ska helst kunna det utantill,
2 och ett halvt A4 datorskrivna papper på engelska, jooo men säkert att jag lär mig det
utantill, men jag måste! Sen fram mot natten fortsätter jag på min business plan.

Kul liv, snart över. yeeeey!!!

MVG woopwoop

Dagen börjar väldigt bra :D

Av 16 grupper hade bara 2 grupper fått MVG i brand & Branding,
och fick nyss reda på att min & Lauras grupp var en av dem ;D

1% från MVG på presentationen med, så blev ett VG! Är så jävla glad.
Ingenting kan sabba min dag!!!

Förövrigt har jag inte mkt att berätta! Nyss varit på seminarium,
ska käka nu sen tillbaka till skolan för plugg med grupp.
ska göra klart det sista på vårt arbete och förbereda inför den
största presentationen jag någonsin kommer göra...
Sjukt nervös inför den, den e på måndag!

Får se vad som händer ikväll, jobbar jag och sliter tillräckligt idag så kanske
jag förtjänar nått glas vin och lite Londonliv ikväll! Måste trots allt fira,
och det är ju faktiskt sista helgen i London...

Torsdag, dag 85

Okej, då va vi nere på en siffrigt. (9) 9 dagar kvaaar till vi ska hem!

Jag har verkligen blandade känslor till det. Fan vad jag saknar sverige, helt otroligt.
saknar familjen, vänner, alholmen, tystnaden, havet, halmstad, min lägenhet, skogen, doften,
luften, skolan och en himla massa till. Snacka om att man kommer va glad för det man har
nu när man kommer hem känner jag...

Samtidigt... vet jag inte hur minnena härifrån kommer plåga mig. Kommer sakna allt här också,
känner verkligen på mig att jag kommer längta tillbaka väldigt fort. Jag älskar ju london ffs
och samtidigt som jag vill hem vill jag stanna här. Så konstigt det känns....
Har inte bloggat sen i måndags men det har inte hänt ett jävla skit ska jag säga!
Har pluggat från morgon till kväll/natt varje dag. En natt satt jag uppe till klockan 3 för jag va
så jävla stressad. Så dessa dagarna har det inte hänt så mkt mer än skola, lektioner, seminarium, har skrivit klart en uppsats, har lämnat in min hemtenta, jobbar för tillfället på min sista uppsats och på
en affärsplan.

Igår hände det lite skojj iaf. Firade Lauras föelsedag 2 dagar i efterskott eftersom hon haft
sin pojkvän här. Åt tacos tillsammans, efterrätt och satt och snackade om allt
mellan himmel och jord. Om vad man ska göra första dagen när vi kommer till sverige, osv. 

Det är inte många dagar kvar nu och vi har ändå så mkt att göra.
Det jag skall hinna med idag innan kl 3 inatt senast är: ringa och skriva av oss från vattenbolaget, ringa och avbeställa värme och gasen, ringa och fixa med council taxes, ikväll ska vi storstäda, ska söka CSN,
skriva mer på min affärsplan och + att jag ska fan bli klar med min sista uppsats...
Gäller att stå i nu...

Btw när jag kommer till sverige kommer jag va en dag i halmstad först,
sen typ 2 veckor i blekinge..Sen kommer jag bo hos Maria på bolmens fram till den 1feb.
Kul att fortsätta vara roomies ett tag till ;D Hyrde ut min lägenhet i en månad extra nämligen...


Btw igen, stort grattis i efterskott till älskade mamma som fyllde år igår <3

Nä nu måste jag ta tag i mitt liv. Heeeejdåå

Måndag, dag 82.

Nästa vecka åker jag heeeeeeem!!!!¨
Herregud :P

Idag har jag checkat in (onlineinchecking) på flyget, så nu har jag min kära biljett hem :)
Hoppas nu bara att det inte kommer nån snö, för flygen ställs ju in för minsta lilla här i UK.

Imorse sjöng vi för laura, och gav tårta, frukost och presenter på sängen :)

Sen vid halv tio tiden satte jag mig och pluggade och har kämpat mig igenom ett projektarbete i ca 10 timmar.. hann med en halv timmes promenad där imellan för lite frisk luft..

Har inte hunnit så långt idag som jag tänkt då det är så jävla komplicerat och för att jag hatar att man ska jobba med 100 tals engelska källor hela tiden..

Sitter och sörplar i mig svensk nyponsoppa nu och vi diskuterar lite här om hemfärden, hur underbart det kommer bli när vi landar i sverige igen. Befrielse, och gud vad min hjärna ska få sova ut över jul, för det har jag verkligen förtjänat så som man pluggar halvt ihjäl sig här.

Har bestämt mig för att mellan landa i Halmstad en natt hos Ida innan jag beger mig ner mot Blekinge för långt jullov :)

Blir att sitta en halvtimme timme till med plugget nu! Night people...

Söndag, dag 81

Jaha då var ännu en vecka över! hemskt vad tiden skall gå fort samtidigt som den går jätte sakta... konstigt det där!

Igår pluggade jag bara 4,5 timmar och har lite ångest över det... Men pluggar ju så fruktansvärt mycket annars så behöver ju egentligen inte ha ångest... men men.. igår va det lördag men ingen av oss kände för att festa eller ngt sånt. Vi vill bara njuta av vår sista tid i London :P Gjorde ett gott försök att komma in på winter wonderland på kvällen men det var visst 1000 tals som tänkte likadant så kön var ju gigantsk. Jag och Frida tog iaf en lång promenad kring sloane square, knightbridge och hyde park corner, fick även höra Adele sjunga live :P

Sen mötte vi upp Laura, Emmelie och Rickard. Vi gick till en liten gränd vid oxford circus och fikade på ett mysigt cafe :)
Laura och rikard skulle på bio sen så jag, frida och emmelie åkte hem till oss och kollade på film :)

Idag pluggade jag 4 timmar, fortsatte på en hemtenta i brand & branding. Sen gick jag, frida och maria på stan en sväng för att köpa födelsedags present till Laura som fyller år imorgon :)

Nu ikväll har jag suttit ytterligare 6,5 timmar typ men hemtentan och en uppsats.. Dubbar uppsatsen till KLAR, men hemtentan får jag nog jobba på nån dag till! Tråååkigttråååkiiigt!!!! särskilt när man lägger ner plugget typ halv 3 på natten. det är liksom inte okej men man har inget val, det är totalt jävla sjukt att plugga i London som ni alla säkert redan har fattat. så gör aldrig samma misstag som jag ;)

Nu har jag bara hemtentan kvar, ett projektarbete, 2 presentationer och en affärsplan kvar (allt är påbörjat och jag ska nog faan klara av detta med) :P 5 lektioner och 4 seminarium kvar okså , sen en tenta som skall göras i halmstad under jullovet! En lärare va så snäll och lät oss göra tentan i halmstad så skickar bara nån lärare de tillbaka till london sen...

Längtar som fan tills jag får reda på alla betyg!!!!!! så som man slitit så vore det väl fan om någonting går snett

Nää nu e klackan tio i 3 och jag ska upp klockan 9! Dags att sova. Marias tjejkompisar har åkt hem så nu är frida inte längre min roomie, eller "sovkompis" hihhi! Men om några dagar kommer hennes Claes så då får maria sova hos mig haha

Nä Niiight nuuu


Fredag, helg, utgång, dag 79

Godkväll gott folk!

Inatt hände det en rolig grejj med vår presentation som fick mig och laura att behöva plugga halv 2 på natten, kul :)
Gick upp halv 7 idag och va duktigt trött. Presentationen gick bra som tur va och läraren va visst väldigt nöjd med arbetet men vi har inte fått veta betyget än, men då lär man la va godkänd iaf? haha

Nu har jag suttit typ 7 timmar med en uppsats som jag nu dubbar till KLAR! underbart!

Har huset fullt med besök nu. Emma & Karro är här och inatt kommer rikard till laurish!


Alla är och ser hoffe hoffe hoffmaestro ikväll. Jag sitter hemma i min ensamhet buuhuu! Nä emmelie kommer snart och det blir promoter kväll på maddox, gillar deet! 
hade ju inte tid att festa förra helgen så får ta igen det ikväll. inte för att jag har tid med det nu heller men jag tar mig tid! Det är inte särskilt lockande att plugga såhär sent på kvällarn ändå kan jag ju säga! 

Dax att öppna flaskan, treevlig helg kära läsare! :)


Torsdag, dag 78

Det känns som jag skriver blogg hela hela tiden men tydligen blir det bara varannan dag av någon konstig anledning.

Igår hade jag seminarium och fick visa upp vårt projektarbete så långt vi hade kommit. Efter lite ledsna miner slapp vi göra om allt som jag va rädd för utan fick bara fixa till lite som vi hade missuppfattat. Det är jätte kul att vara i grupparbete med 3 killar. en engelskman, en asiat och en afrikan... snacka om kulturkrockar eller vadå! nej men de e ganska söta faktiskt fast de inte vet vad struktur är hahaha!

efter skolan satt jag med en uppsats i 6 timmar, och det börjar bli klar nu woohoo. efter det åkte jag bort till brixton och kollade bio med emmelie :) breaking dawn och den va jätte bra! Kul med bio, även om det är några ord man inte förstår hit och dit.. hade ju varit skönt med svenk textning ;) eller engelsk åtminstone men nej man får nya sig med engelskt tal.

Idag åkte jag och laura till skolan tidigt för att sätta ihop en powerpoint till vår redovisning imorgon. vad vi ska säga e redan bestämt sen innan och jag tror jag kan det utantill nu :) tog hela 3,5 timmar att sätta ihop den skiten sen åkte jag hem och har ikväll skrivit på en annan uppsats som också börjar bli klar, känner mig liiiiite gladare nu.. men bara lite höhö

har nyss storstädat hela lägenheten en timme och jag har krypit runt på alla 4 och skurat golv i varje litet hörn med en disktrase. tufft liv att inte ha en mopp :P

nu ligger jag däckad i sängen och ska plugga lite mer inför redovisningen för säkerhets skull sen blir det en film.. upp 06.30 imorrn yeey

Godnatt!

RSS 2.0